Farklı uyku alışkanlıkları ve yatış şekillerine göre seçilen doğru yastık, sağlıklı uykudur.
Uykuya geçiş sürecinde yan, sırt ve yüz üstü şekilleriyle birlikte fiziki ağırlıkta ideal yastık seçimi için önemlidir.
Farklı uyku alışkanlıkları ve yatış şekillerine göre seçilen doğru yastık, sağlıklı uykudur.
Uykuya geçiş sürecinde yan, sırt ve yüz üstü şekilleriyle birlikte fiziki ağırlıkta ideal yastık seçimi için önemlidir.